Статья предлагает 10 способов поднять настроение и сохранять его на высоком уровне. Среди них - научиться контролировать себя, относиться ко всему с юмором, менять привычки, расслабляться, задумываться о своем пути, сохранять чувство перспективы и другие. Все эти советы помогут избавиться от негативных эмоций и научиться радоваться жизни.